Onze samenleving verandert razendsnel. Ook verslaving evolueert mee.

Tijdens de inspirerende studiedag 'kwetsbaar in een verslavende wereld' verkennen we actuele thema's zoals: een verslavende wereld, social media, virtual reality, ADHD, gedragsverslaving en zelfregulatie.

Hoe kun je terug zichtbaar worden voor jezelf wanneer je de neiging hebt jezelf op de tweede plaats te zetten? En hoe kun je bouwen aan een vriendelijke en ondersteunende relatie met jezelf? Tijdens deze workshop geeft dr. Elke Smeets antwoord op deze vragen en inspireert ze je met recente wetenschappelijke inzichten en technieken over de kracht van zelfcompassie.